Мы твои помощники в борьбе с лишним весом!

Делая такие же упражнения как мы,ты всегда будешь стройной и красивой!

.88820406_ex3 (170x170, 16Kb)88820410_ex7 (61x151, 13Kb)88820411_ex8 (170x170, 15Kb)88820409_ex6 (170x110, 20Kb)88820816_ex1 (150x90, 16Kb)88820412_ex9 (170x170, 9Kb)88820414_ex10 (170x170, 5Kb)88820408_ex5 (170x170, 5Kb)88820407_ex4 (170x170, 6Kb)88820405_ex2 (170x170, 15Kb)

Возьми нас с собой и мы будем помогать тебе быть всегда в форме!
Пожалуйста нажми на кнопочки поделиться и тогда у нас будет много друзей!

Экстраслим

Экстраслим

Согласно неутешительной статистике, каждый четвертый человек на планете подвержен ожирению. Чаще причиной выступает нездоровый образ жизни, граничащий с ограничением физической активности и потреблением вредной пищи. Между тем, иногда стартом для набора большого количества веса становится нарушение обмена веществ. Решить проблему в рекордно короткие сроки можно при помощи инновационного препарата на основе растительных компонентов Экстраслим. Совершенно новые возможности для худеющих теперь доступны всем жителям России.... узнать подробнее..

Диета против морщин за три дня

 Диета против морщин за три дня

Хороший овал лица, прекрасная кожа и отсутствие морщин. Все это, видимо, можно достичь за 3 дня при правильной диете. Если использовать дольше, то можно быстро похудеть. Согласно автору этой диеты: избыточный вес, преждевременное старение и болезни цивилизации - это эффект воспаления в организме, вызванный неправильным питанием. 3-дневная диета доктора Перрикоун, также известная как «Face Lift Diet» - это быстрый способ улучшения внешнего вида и самочувствия. Исчезают отеки и припухлости. Кожа становится более гладкой и светлой. Скулы обретают четкие очертания. Основой диеты против морщин является лосось - источник ненасыщенных жирных кислот (которые благотворно влияют на нейротрансмиттеры, ответственные за напряжение мышц и кожи) и астаксантина. Пища, богатая жирными кислотами и антиоксидантами, придает молодой вид коже, повышает ее упругость и появление морщин откладывается на долгое время. Диета проста: каждый день, в течение 3 дней, вы едите одно и то же. Создателем диеты, основанной на продуктах про- и пребиотики, является Николас Перрикоун, дерматолог из Университета Мичигана, гуру голливудских звезд. Как показывают исследования, диета, богатая пробиотиками и антиоксидантами, омолаживает и помогает сбросить лишний вес. Кроме того улучшает состояние кожи и ее внешний вид, а также лучше питает, придает энергии и повышает устойчивость к стрессам. Из-за этого в ежедневном меню должны быть пробиотические продукты: творожки, йогурты, молочная сыворотка, кефир. К продуктам богатыми пребиотиками относятся: спаржа, морковь, овсянка, артишоки, лук, бананы и бобы.  Также рацион должен быть богат витаминами А, C и Е. Эти витамины отвечают за придание коже упругости. Большое количество витамина С находятся в шиповнике, клубнике и цитрусовых. Во время этой диеты нельзя пить кофе, но его можно заменить черным или зеленым чаем. Лучше всего ежедневно выпивать стакан теплой воды, разбавленный на половину с соком лимона или лайма, или пить настой из свежих трав: мелиссы, мяты.